gezonderecepten.jpg

gezonde recepten

We vinden het leuk om jou te inspireren met lekkere en simpele recepten. Deze recepten bevatten ingrediënten die worden aanbevolen voor een gezonde zwangerschap. Zo wordt het voor jou een stuk leuker én makkelijker te kiezen voor gezond eten.

 

Klik op het recept en download de pdf.

Gezonde recepten tijdens de zwangerschap

CB_recept_sinaasappel.jpg

Sinaasappel-wortel soep

Fris en fruitig, heerlijk als lunch

CB_recept_smoothie.jpg
foliumzuur

Spinazie smoothie

Voedzaam en gezond ontbijt

CB_recept_courgetti.jpg
magnesium

Courgetti met avocado

Boordevol gezonde vetten

CB_recept_zalm.jpg
vitamine D

Zalm tartaar

Met avocado en komkommer

Schermafbeelding 2018-12-17 om 17.07.10.
gezonde vetten

Avocado dip

Lekker dippen met groente

CB_recept_mango.jpg
calcium

Mango yoghurt

Exotisch ontbijt